Urgent
まず身の安全を確保してください
🚨 身の危険を感じる場合はすぐに110番・警察に相談してください。
本ページは「記録の整理」を支援するものです。緊急時は迷わず警察に連絡してください。
本ページは「記録の整理」を支援するものです。緊急時は迷わず警察に連絡してください。
身の安全が確保できた後、「証拠の記録と整理」を始めましょう。警察が動くためには、感情的な訴えではなく時系列で整理された事実の記録が必要です。
Evidence
ストーカー被害で警察が認める証拠の種類
被害の日時・場所・状況の記録
「○月○日○時、○○駅前で待ち伏せされた」などを日記・メモアプリに記録。日付スタンプが自動付与されるアプリを使う。
連絡・接触の記録
着信記録のスクリーンショット（発信者番号・日時）、メール・SNS・LINEのメッセージ（送受信日時付き）。
現場の写真・動画
待ち伏せしている相手・車・置かれた物の写真。撮影日時のメタデータが自動記録される。
手紙・贈り物の現物
届いた手紙・贈り物は捨てずに保管。封筒ごと（差出人情報・消印・日付）が証拠になる。
目撃者の情報
近隣住民・職場の同僚・警備員など目撃者の氏名・連絡先をメモ。直接目撃でなくても「不審者を見た」証言が有効。
How To
警察に被害を認めさせるための記録・整理ステップ
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1被害のたびに「日時・場所・何が起きたか」を即記録記録は事件直後が最も正確。当日中に日記・メモアプリに書く。「○月○日 18:30、○○マンション前で相手を目撃、約10分間立っていた」のように具体的に。
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2蓄積した記録と証拠リストをFactSortに入力日記・メモのコピペでOK。証拠（着信記録・写真等）のファイルはアップロード不要。「○月○日 着信記録あり（非通知、3回）」のようにテキストで記述するだけでよい。
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3AIが「被害事実一覧」と「時系列表」をPDF出力警察・弁護士・ストーカー相談窓口が即座に読み解ける資料が完成。相談の最初から「行為の継続性・反復性」を示す文書として提示できる。
FAQ
よくある質問
①被害の時系列一覧（いつ・どこで・何があったか）、②証拠リスト（着信記録・メッセージ・写真等）、③被害回数の明示（1回だけでなく「○月から○月までに計○回」という継続性の証明）が重要です。
記録の数と継続性を増やすことが重要です。被害のたびに日時・場所・状況を記録し続け、時系列で整理された記録を持参することで警察の対応が変わります。弁護士に依頼して「警告書」を入れてもらう方法も有効です。
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